JS Cycling Training
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jordi sadurní serrallonga

Entrenador de ciclismo online

Planificación individualizada, análisis riguroso y seguimiento continuo para ciclistas que quieren mejorar de verdad. Trabajo online y en Barcelona con ciclistas de carretera, MTB y gravel.

Sobre mí

Mi trabajo nace de la combinación de dos intereses que han marcado mi camino: el ciclismo y la ciencia. Como entrenador de ciclismo, ayudo a ciclistas a mejorar su rendimiento con una planificación individualizada y un seguimiento real. Como sports scientist, intento entender mejor qué factores explican la adaptación al entrenamiento y cómo aplicar ese conocimiento de forma útil en cada caso.

Especializaciones

  • Entrenamiento de alto rendimiento
  • Entrenamiento de ciclismo con potenciómetro
  • Entrenamiento de fuerza basado en la velocidad
  • Valoraciones fisiológicas en ciclismo
entrenador de ciclismo

Todo Lo Que Tienes Que Saber Sobre Mi​

Cómo trabajo como entrenador de ciclismo online

No trabajo con plantillas genéricas. La planificación parte de tus objetivos, tu disponibilidad real, tu historial de entrenamiento y tu respuesta a la carga. A partir de ahí, ajusto el proceso con seguimiento continuo, análisis de datos y criterio para que cada semana tenga sentido dentro de una progresión a medio y largo plazo.

Qué incluye el seguimiento

El servicio está pensado para ciclistas que no solo quieren recibir un plan, sino entender mejor su entrenamiento y progresar con una estructura bien ajustada.

  • Planificación individualizada según objetivos y disponibilidad
  • Seguimiento continuo y ajustes cuando hace falta
  • Análisis de potencia, carga y respuesta al entrenamiento
  • Integración del trabajo de fuerza cuando tiene sentido
  • Comunicación directa para resolver dudas y tomar decisiones

Para qué tipo de ciclista es este servicio

Trabajo con ciclistas de carretera, MTB y gravel de distintos niveles. Desde deportistas que quieren empezar a entrenar con más criterio hasta ciclistas con experiencia que buscan un seguimiento más fino, más individualización y una mejor interpretación de sus datos.

Entrenador de ciclismo en Barcelona y online

Puedes trabajar conmigo de forma online desde cualquier lugar o, si estás en Barcelona, complementar el seguimiento con un trato más cercano según el tipo de servicio que necesites. El enfoque es el mismo en ambos casos: individualización real, análisis riguroso y decisiones claras.

Mis credenciales profesionales

Formación

  • Grado de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad de Barcelona (colegiado: 68416)
  • Máster de Alto Rendimiento en Deportes Cíclicos en la Universidad de Murcia
  • Antropometrista nivel 1 ISAK
  • First Certificate Exam Grade A (C1) Cambridge University

Experiencia

  • Ciclista desde siempre, con experiencia en carreras de carretera, XCO, XCM y cicloturistas con un paso por el triatlón
  • Como entrenador cuento con más de seis años de experiencia entrenando ciclistas de todas las categorías y niveles
  • De 2020 a 2021 trabajando como entrenador en C2 Cycling Coach y desde finales de 2022 emprendiendo un negocio propio como entrenador de ciclismo en JS Cycling Training
  • Mayores éxitos de mis ciclistas: dos podios nacionales en categoría cadete y junior y victorias en categorías c1 y c2 en XCO, victoria en la Titan Desert M50

Mis puntos fuertes

  • Individualización
  • Pensamiento analítico
  • Solución de problemas
  • Aprendizaje continuo

canal de instagram sobre divulgación de ciclismo y ciencia del deporte

Empieza a trabajar con un entrenador de ciclismo

Si buscas una planificación individualizada, seguimiento real y análisis con criterio, puedes ponerte en contacto conmigo y ver si este servicio encaja contigo.

¡Quiero empezar!

Preguntas frecuentes sobre el servicio

Depende del plan. En Standard, la planificación es mensual, con 1 modificación semanal y revisión bisemanal de los entrenamientos. En Advanced, la planificación es bisemanal, las modificaciones son ilimitadas y la revisión es semanal. En Premium, la planificación es semanal, las modificaciones son ilimitadas y la revisión de los entrenamientos es diaria. Además, el contacto y las videollamadas de seguimiento también cambian según el nivel de acompañamiento de cada plan.

Seguir un plan cerrado no es lo mismo que trabajar con un entrenador. Un entrenador no solo te marca sesiones, sino que interpreta tus datos, ajusta la carga según tu respuesta real, tiene en cuenta tu contexto y toma decisiones con criterio a lo largo del proceso. Cuanto mayor es el nivel de seguimiento, más capacidad hay para adaptar la planificación y resolver problemas antes de que frenen tu progreso.

Sí. El servicio de entrenamiento está pensado para trabajar online, así que puedes hacerlo desde cualquier lugar. En Barcelona ciudad también están disponibles las valoraciones presenciales indicadas en el servicio, y además existe la opción de una consulta online puntual por videollamada si buscas asesoramiento sin contratar una planificación.

No necesariamente. El entrenamiento se puede adaptar al material y al nivel de cada ciclista, el mínimo indispensable sería un pulsómetro. Aun así, disponer de potenciómetro permite un análisis más preciso de la carga y una mejor interpretación de los entrenamientos, por lo que es una herramienta especialmente útil en seguimientos más avanzados.

Depende de tu nivel, tu disponibilidad y el tipo de seguimiento que necesites. En perfiles más noveles o con poco volumen, Standard o Advanced suelen ser opciones suficientes. En ciclistas con más experiencia, objetivos competitivos o necesidad de un seguimiento más fino, normalmente tiene más sentido valorar sobre todo Advanced o Premium. Si además quieres aprovechar al máximo las valoraciones y tests presenciales en Barcelona, el Premium gana mucho más valor.

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